私たちの体に必要不可欠な栄養素の１つビタミンC

ビタミンCは風邪予防や、美肌に効果的なことは良く知られていますが、
それ以外にも嬉しい効果があることをご存知ですか？

🔱肌のコラーゲンを作る
🔱有害ミネラルの排出
🔱菌の予防

等々嬉しいことがたくさん♡


だけど、体で作り出すことができません
だからこそ、積極的に摂取することオススメ