昨年から続けているファスティングも40週目に突入です☺

ファスティングって、
『しんどいのとちゃうの？』
『お腹すくやろ？』
『酵素ドリンク高いやん！』
『いつまで続けなあかんの？』
ってよく質問されますが、

40週続けての感想は

🌱 ゆる～い条件でしたので辛くなかった
🌱 置き換えとしてドリンクを飲んでたので空腹感はない
🌱 暴飲している頃の食費と現在の食費は現在の方が経済的に安い
🌱 自分のタイミングで終了して良い
🌱 体が軽い(むくみ少ない)
🌱 冷えにくい
🌱 お腹が張らない(出ない)
🌱 アレルギーがでにくい
🌱 暴飲しにくい
🌱 多分痩せた(服にゆとりができた)
🌱 肌の乾燥が感じにくい

などなど

現在、多くのお客様がファスティングにチャレンジ中です🎵
そして、身体の変化を実感し続々と嬉しい感想をいただいてます

ちょっと気になっている❗
やってみようかなぁ～🎵
そんな方はいつでも相談してくださいね🎵